肩こり施術法セミナー・胸鎖乳突筋弛緩法講習会は東京で開催
こんにちは。
リラクゼーションセラピスト向けの こうち式セラピストセミナーを東京と大阪で開催させていただいております 甲地直矢です。
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▼【こうち式のWEB動画セミナー＋個別スカイプセミナー＋リアルセミナー参加】
WEB動画セミナーの個別指導と毎月おこなわれるリアルセミナーがセットになったコースです。
先ずは、無料体験・相談会から！
４月８日（金）10：00～ 満席御礼（終了） ４月14日（木）10：00～ 残席1席のみになりました！ ４月19日（火）10：00～ 残席3席！ ４月28日（木）10：00～
お問合わせ・お申し込みはこちらから nao.yano@hotmail.co.jp
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甲地は、全国のリラクゼーションセラピストのかたとご縁があり その中で、 セラピストにとって何を増やしていけばお客さまの支持が得られるようになるか？
そんなことをこのコラムで考えていっております。 そして、コラムの中でよく目にするのが
肩こりのこと。
についてだと思うんです。 それは、筋肉の事でもそうですし 現場で、大事なことでもそうですが
頸部～肩のコラムは断然に多いと思います。 カテゴリー分けをしたら 殆どが肩こりに関してではないかな？
それだけ、重要だということなのですが 今日のコラムは、
胸鎖乳突筋についてです。
この筋肉は、起始と停止を見ると 起始部が２つありますよね。
どのような考えでも、筋肉の見方としては １つの筋肉だと耐えられない場合
他の筋肉がそれを助けていると見ます。
要は、胸鎖乳突筋の起始部は２つありますから この筋肉は普段からよく使われている。
という見方ができ、それだけ 胸鎖乳突筋は疲労しているということになります。
実際、肩こり施術で胸鎖乳突筋は ほとんどの方が硬くなっています。
胸鎖乳突筋は、たくさんの作用がありますが 現場では、
回旋の作用にとても大きく関与します。
教科書やネットを見ると すごく作用が多いですよね。
そして、胸鎖乳突筋をしっかりと弛緩させると 頸部～肩の症状があれば、とてもラクになります。
・肩こり ・頭痛 ・寝違い
そして、上肢の痺れにも 効果的な筋肉でもあります。
胸鎖乳突筋は頸部～肩に関しての 万能な筋肉でもありますよね。
甲地直矢 ——————————————————————
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