整体学校・整体スクール・リラクゼーションスクール東京千葉
こんにちは。
東京・千葉にある整体学校、整体スクールの
講師をさせていただいております
ほぐし職人学院の院長
甲地直矢です。
ほぐし職人学院ホームページ
甲地は、趣味でサーフィン２０年以上しているのですが
好きすぎて、千葉の海のサーフィンができるポイントの目の前に移住し
毎日、波乗りをしてからお仕事をしています。
夏だったら、昼過ぎから大阪でセミナー講演があっても
朝の４時からサーフィンしてから、東京駅までダッシュで行き
新幹線で大阪に間に合うんですよ（^^）
さて、前回は脊柱（せきちゅう）の構造について考えました。
頸椎１～７番・胸椎１番～１２番・腰椎１番～５番
この数字のついた場所こそが
人間の体で痛みや違和感を発症しやすい場所だということでした。
では、その場所ですが
頸椎１番の場所は、正確に言うと耳の後ろあたりに位置します。
耳の裏あたりを触ってみて、そのまま首の後ろまで手を動かしてみてください。
そこは、後頭骨（こうとうこつ）といい、肩こりなどで
頭痛がする場所です。ここは施術で大事な場所です。頸椎１番あたりと考えます。
そのまま首の下に手を動かすと、大きな椎骨を触ることが出来ませんか？
その大きな骨は胸椎１番、そのうえが頸椎７番といい
そのまま手を横に動かすと「肩」になりますよね？
ほとんどの方は肩こりです。肩こりで悩む人も多いです。
肩こりの施術では、手でさわった頸椎７番沿いや胸椎１番沿いの
筋肉をほぐしていくと、肩こりが楽になるポイントです。
次は、手で腰を触ってください。
そのまま胸の方（上の方）に動かしてみてください。
あばら骨に当たりませんか？そのまま脊柱の方（身体の中心の方）に
動かしてみてください。
そこが、胸椎１２番と腰椎１番という椎骨の場所です。
この場所あたりは、特に座りっぱなしの姿勢の方や
内臓疾患の方などが違和感を生じやすい場所になります。
そのまま、下に動かしてみてください。
大きな骨に当たりませんか？
ここは、骨盤（こつばん）という骨です。
有名ですよね？この骨盤の位置の腰あたりを触ってみてください。
ここが腰椎５番あたりです。腰の下の方ですよね？
この場所は、腰痛の方がこの辺が痛かったり違和感があったりする方が
多いとことなんです。
頸椎１番・７番
胸椎１番・１２番
腰椎１番・５番
１・７・１２・５の法則
甲地の整体スクール「ほぐし職人学院」では
こう、覚えていきます。
骨や筋肉の構造というのは
触りながら覚えていくのが一番身に付きます。
是非、覚えていきましょう。施術で使っていきます。
次回は、施術をするうえで人の体を傷めないよう
気を付ける場所があります。
その場所を考えていきます。
最後までお付き合いくださりありがとうございました。
整体スクール
ほぐし職人学院 院長
甲地直矢
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