整体学校・整体スクールは東京・千葉のほぐし職人学院
こんにちは。
東京・千葉にある整体学校、整体スクールの
講師をさせていただいております
ほぐし職人学院の院長
甲地直矢です。
胸鎖乳突筋・・・
肩こりにおける
緊張性頭痛であれば、
必ず絡んでくる筋肉ですよね。
ただ、胸鎖乳突筋の構造的に
前側は気道もありますし
アプローチも不安がないですか？？
施術では、最初は
乳様突起の停止部から弛緩させていくんですね。
胸鎖乳突筋の停止部は
乳様突起と記してあります。
現場ですと、乳様突起ではありません。
乳様突起の後側になります。
このズレは、現場では「ツボを外した」
アプローチで
ちょっとズレてるんですね。
乳様突起って骨ですから。
骨を押してどうするの？ですよね。
しかも、乳様突起という骨は
気をつけなければいけない骨です。
胸鎖乳突筋は
頭部と体幹部を結ぶ
超重要筋肉なので
この筋肉を弛緩させると
・頭痛がなくなる
・肩こりはスッキリ
・肩関節の動きがよくなる
・寝違いの症状が軽減する
などと、頸部～肩の症状に
とても有効的な筋肉です。
施術では、仰向け（仰臥位）での施術がやりやすいです。
特に、普段の施術で
頭痛がするというお客様や
肩の筋肉がガチガチで硬い方。
首が凝りやすいという方。
胸鎖乳突筋にアプローチ！！
今日も張り切って行きましょう！！
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