東京・大阪・千葉の整体スクール 【何故筋肉を緩めるとラクになるの？】
こんにちは。
東京、大阪、千葉にある整体学校、整体スクール
ほぐし職人学院
https://sohgs.com/pc/
院長をさせていただいております
甲地直矢です。
セラピストという人さまのお体を
自分の手で、手技で体に変化を起こし
状態をいい方向にもっていくお仕事ですよね？
もちろん、お仕事としておこなっていない方も
いらっしゃると思いますが
根底にあるのは、体が辛い方を
手技でいい状態にもっていくという行為になります。
筋肉をほぐしていくのが
大体、おこなって行く手技だと思います。
むずかしい解剖学的知識がなくても
肩がコッて辛ければ、肩をほぐせばラクになるという
ほぐせば、体がラクになるというのは
だれでもご存知ですよね？
何故、体が軽くなるのかというと
筋肉がほぐれれるからですよね。
何故、筋肉がほぐれれるとラクになりますか？
何故、体が疲れると筋肉が硬くなりますか？
その原理を知ると今よりもっと
施術がラクになります。
どういうことかというと
筋肉を今よりラクに深部まで弛緩させることができます。
逆説ですと、筋肉がほぐれないと
身体はラクにならないし、その時はラクになっても
その日の夜か次の日はまた戻っています。
筋肉の原理を知らないというのは
たとえば、車を修理するのに、
車の構造を知らないで修理するということと同じですよね。
セラピストの方も、筋肉を調整していく、
ほぐしていくのなら、筋肉の原理を知ることが
ご自分をレベルアップさせる方法の１つですよね。
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