起立筋が緩むストレッチ3つをご紹介! | 東京・千葉の整体学校、整体スクールはほぐし職人学院

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起立筋が緩むストレッチ3つをご紹介!

こんばんは。指圧セミナーの甲地直矢です。
背中の起立筋のほぐし方はありますが、
マッサージ後の起立筋ストレッチってなかなかないんですよね。

ストレッチ、スゴイ良いのがありました!
動画の内容3つ。すべてお伝えします。

初公開はこちら ⇒ https://youtu.be/ObSJ7IC-OTM

やってみてください。背中の起立筋がほぐれます!
揉みほぐしの後にやってみてくださいね。

甲地直矢
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1:リラクゼーション向け。

基本:体重圧・押すポイント・ほぐし方
応用:筋肉の緩め方
特権:施術の流れもアドバイス

施術の反応と指名数を上げていきます。

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2:未経験者&経験者でもしっかりと学びたい方向け

1:ボディケアの全て
(基本・応用・特権)
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甲地が出張します。全国対応です。
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