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【整体学校 東京】どの時に温め、どの時に冷やすの?

整体学校、整体スクール(東京)

ほぐし職人学院の甲地直矢です。

 

 

あなたは、どんな時に温めて

どんな時に冷やせばいいのか?考えたときありますか?

 

 

じつは、体の構造上ですが、このような時に温めて

冷やすのがベターなんです。

動画を見て参考にしてみてください。

 

 

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