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肩こりのほぐし方 緩め方 整体学校院長が教えます!

甲地直矢です。

 

 

硬くなった筋肉を緩めると

 

人間の体は、とても改善をしますよね?

 

しかし、筋肉はそう簡単には緩みません。

 

 

では、どのようにしていけばいいのか?

 

これです!

↓     ↓

※画面左下の「▷」を押してご視聴ください。

 

 

 

 

 

 

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