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こんにちは。

東京・千葉にある整体学校、整体スクールの
講師をさせていただいております
ほぐし職人学院の院長

甲地直矢です。

ほぐし職人学院ホームページ

https://sohgs.com/pc/

胸鎖乳突筋・・・

肩こりにおける
緊張性頭痛であれば、

必ず絡んでくる筋肉ですよね。

ただ、胸鎖乳突筋の構造的に
前側は気道もありますし

アプローチも不安がないですか??

施術では、最初は
乳様突起の停止部から弛緩させていくんですね。

胸鎖乳突筋の停止部は
乳様突起と記してあります。

現場ですと、乳様突起ではありません。
乳様突起の後側になります。

このズレは、現場では「ツボを外した」
アプローチで

ちょっとズレてるんですね。

乳様突起って骨ですから。
骨を押してどうするの?ですよね。

しかも、乳様突起という骨は
気をつけなければいけない骨です。

胸鎖乳突筋は
頭部と体幹部を結ぶ
超重要筋肉なので

この筋肉を弛緩させると

・頭痛がなくなる

・肩こりはスッキリ

・肩関節の動きがよくなる

・寝違いの症状が軽減する

などと、頸部~肩の症状に
とても有効的な筋肉です。

施術では、仰向け(仰臥位)での施術がやりやすいです。

特に、普段の施術で
頭痛がするというお客様や

肩の筋肉がガチガチで硬い方。
首が凝りやすいという方。

胸鎖乳突筋にアプローチ!!

今日も張り切って行きましょう!!

 

 

 

 

 

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