セラピストセミナー・ボディケア法は東京・大阪で６月開催！ ｜ 東京・千葉の整体学校、整体スクールはほぐし職人学院

最新記事日付：2015年05月31日

こんにちは。

東京・千葉にある整体学校、整体スクールの
講師をさせていただいております
ほぐし職人学院の院長

甲地直矢です。

筋肉をほぐしていくボディケア。
押し方や、手技などは様々なやり方がありますよね。

人によってはその方法や
やり方を「流派」と指す人もいらっしゃいます。

しかし、その全てに共通していることとは
筋肉をほぐしていくという目的です。

筋肉がほぐれるためには
筋肉に対して、押していかなかなければいけません。

押すということは、撫でるのも
押すの手技が含まれております。

解剖学的に見ても
撫でても、表皮から真皮にアプローチをしている、
そんな手技になるわけです。

そして、この「押す」という基本は業界用語だと

直圧（ちょくあつ）が代表的な手技です。

この直圧こそが、基本で
逆にいえば、直圧から様々な押し方、方法が生まれています。

ボディケアが上達するかどうかは
幹である「直圧」にかかっています。

基本である直圧がご自分では
で完成されていると思っていても

この、直圧はすげ～奥が深いんです。
これ、ホント。

何故なら、直圧は

・体面に対して垂直

・体重圧

・ピンポイントで外さない

これらがどの場面やどの体型の方でも
バシッと行くのが直圧法だからです。

この直圧を練習する方法があります。
それは、次回にお伝えしていこうと思います。