胸鎖乳突筋・肩こり施術の重要筋肉・整体学校、整体スクールは千葉と東京 ｜ 東京・千葉の整体学校、整体スクールはほぐし職人学院

最新記事日付：2015年05月16日

こんにちは。

東京・千葉にある整体学校、整体スクールの
講師をさせていただいております
ほぐし職人学院の院長

甲地直矢です。

お問い合わせの多かった

５月・６月のお試し体験講座の
日程が決定いたしました！！

—————————————-

（東京校）

６月１０日（水）15：00～17：00

６月１８日（木）15：00～17：00

お申し込みはコチラからです。

https://sohgs.com/pc/trial/

—————————————

甲地が、ほぐし職人学院の講習会とか
サロン店などの講師など

リラクゼーションに携わるセラピストの方と接していて
セラピストにとって何をふやしていけばいいか？

そんなことをこのコラムで考えていっております。
そして、コラムの中でよく目にするのが

肩こりのこと。

についてだと思うんです。
それは、筋肉の事でもそうですし
現場で、大事なことでもそうですが

頸部～肩のコラムは断然に多いと思います。
カテゴリー分けをしたら
殆どが肩こりに関してではないかな？

それだけ、重要だということなのですが
今日のコラムは、

胸鎖乳突筋についてです。

この筋肉は、起始と停止を見ると
起始部が２つありますよね。

どのような考えでも、筋肉の見方としては
１つの筋肉だと耐えられない場合

他の筋肉がそれを助けていると見ます。

要は、胸鎖乳突筋の起始部は２つありますから
この筋肉は普段からよく使われている。

という見方ができ、それだけ
胸鎖乳突筋は疲労しているということになります。

実際、肩こり施術で胸鎖乳突筋は
ほとんどの方が硬くなっています。

胸鎖乳突筋は、たくさんの作用がありますが
現場では、

回旋の作用にとても大きく関与します。

教科書やネットを見ると
すごく作用が多いですよね。

そして、胸鎖乳突筋をしっかりと弛緩させると
頸部～肩の症状があれば、とてもラクになります。

・肩こり
・頭痛
・寝違い

そして、上肢の痺れにも
効果的な筋肉でもあります。

胸鎖乳突筋は頸部～肩に関しての
万能な筋肉でもありますよね。