東京・大阪・千葉の整体学校、整体スクール 【筋肉は外圧で硬くなる。】
こんにちは。
東京、大阪、千葉にある整体学校、整体スクール
ほぐし職人学院
https://sohgs.com/pc/
院長をさせていただいております
甲地直矢です。
今日、甲地は自身の整体テクニックセミナーの
講師として、東京で講演しています。
別会場で、福岡もおこなっており
２都市同時開催です。
福岡での講師や参加された先生方に感謝します。
前回は、筋肉の性質ということで考えていきました。
筋肉というのは、防御性があり
外圧からの刺激に対しては
自分の身を守ろうとします。
たとえば、ウェイトトレーニングなんかは
わざと、重たいものを繰り返し持ち
筋肉に刺激を入れています。
筋肉にキズがつくんですよね。刺激を入れることにより。
そのキズをタンパク質やアミノ酸などが
保護していくわけですが、筋肉は防御反応として
自ら肥大という形で反応を起こします。
ボディケアで言えば、他からの圧になります。
筋膜や筋繊維に対してこの外圧はキズを作ります。
圧を強くするということは比例して
そのキズが大きく深くなります。
そうすると、こういった刺激には
筋肉は肥大することなく、硬くなり防御をしてきます。
筋肉が硬くなると、
深部の硬結まで圧が届かないという受けての感じになります。
受けた感じ、圧が物足りなくなってくるんです。
しかも、以前より体がこりやすくなっています。
筋肉が硬くなっていますから。
ほぐしになれたお客様、いません？
もう、いろんなサロン店にいって
ほぐされまくっている方。
通常、６０分の全身なのに
いつも９０分やる方。
大体、強い圧を求めてきません？
筋肉がかたくなっているんですよね。
以下にお名前とメールアドレスをご入力ください。
※は入力必須項目です。
