こんにちは。甲地です。 あなたが肩こり持ちで、 頭痛が出る時があるのであれば こんな時ありませんか？ 度々、頭痛がある。。。 肩こりがひどい。。。 薬を飲んでその場しのぎ。。。 自分で…
おうち整体
頭痛をその場で改善する方法
膝の痛みが改善するセルフ整体ストレッチ
膝に違和感がある時におこなう 『自分で膝の違和感を改善させるセルフケア』 ● 膝の調子を良くしたい方 ● 腰痛・股関節痛にも効果あり 年齢を重ねると、膝の違和感が多くなります Yout…
自分で肩の痛みを治す方法
こんにちは。甲地です。 今日は、肩が痛い時に 自分でおこなうセルフケア法を Youtubeで動画を使い お伝えさせていただきます。 ● 肩を挙げると違和感のある人 ● 40肩・50肩っぽい人 ● 腕を動かすと肩に…
40肩50肩を自分で改善させる方法とやりかた
肩こりが辛いーーーー！ 肩を動かすと痛い！ 40肩・50肩で肩が痛い！ 首と肩が、一気にラクになる カンタンなセルフケア法をご紹介します！ 超～スッキリしますし &nbs…
【笑い禁止】甲地直矢の「おうち整体」肩こり編！
こんにちは。 東京千葉の整体学校、整体スクール ほぐし職人学院 https://sohgs.com/pc/ 学院長の甲地直矢です。 ———————̵…
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